2024年10月30日 星期三

馴鹿民族流傳兩千年的勇氣傳說:《星星婆婆的雪鞋》

 

看到桌上這本,有著美麗封面的書~《星星婆婆的雪鞋30週年暢銷紀念版(中英雙語版)。小嫻問我,裡面在說什麼?我告訴她故事大綱,此時,一旁的甜甜也湊過來聽。

2024年10月29日 星期二

尋找內心平靜與成功之道:《僧人心態》的三點啟發

 

日子過得好好的,為什麼我們需要培養「僧人心態」呢?

僧人心態》的作者認為,僧人心態是一種思維模式,它可以幫助我們,訓練心智,找到祥和、平和和目標。

2024年10月27日 星期日

雜亂無章的不只是環境,而是你的人生:《丟吧!成為更好的自己》

 

一直都覺得,花時間整理環境,是件浪費時間的事。不是只要找得到要用的東西,就好了嗎?為什麼一定要收納得很乾淨、很整齊呢?

山下英子認為,「不懂得放手,只會徒增包袱與負累,讓人生越來越沉重。雜亂無章的不只是環境,而是你的人生。」

2024年10月23日 星期三

時常以「自動導航模式」過日子嗎?有沒有問過自己:《你想活出什麼樣的自己?》

 《你想活出什麼樣的自己?》的作者,是日本知名運動心理教練~藤代圭一。他在訓練球員的過程中,發現心理素質,對比賽結果,有極大的影響力。也發現「提問」比「下指令」更能激勵球員。於是,發展出一套廣受家長、教員、企業人士所推崇的「提問式心理訓練」法。

2024年10月20日 星期日

2024年10月17日 星期四

不要太貼心,反而更開心:《我不是媽媽,是家庭CEO》

 

親愛的媽媽們,會時常覺得,總是有做不完的事,身跟心俱疲嗎?其實,妳真的不用這麼努力!

我不是媽媽,是家庭CEO》的作者張楊認為與其練成鋼鐵身,不如讓家人成為神隊友!只要能成為「高能量媽媽」,妳就不是「孩子的保母」,而是「家庭CEO」!

2024年10月14日 星期一

好好說話,人生開掛!《定位就是聊個天》

 

你知道,學會好好說話,就能讓人生開掛嗎?定位跟聊天之間,又有什麼關係呢?

定位就是聊個天》這本書的核心概念,是要以定位的理念,協助讀者打通溝通的底層邏輯。只要能把天聊好了,就能走進他人的心智,得到認同、接受,機會、財富也就隨之而來!

2024年10月13日 星期日

《好奇心職業探險隊》:啟發孩子立志向的工作圖鑑


你是在什麼年紀時,立定志向的呢?

相信大家小時候都一定有寫過一篇作文,題目叫做「我的志願」。小時候哪知道什麼,就是憑感覺,隨便寫寫。當時的我,覺得當老師很有威嚴,批改作業好像很好玩,所以就寫說,未來的志願是當老師。

2024年10月8日 星期二

何時吃比吃什麼更重要!《最強時間營養學》

為了養生和維持身材,你吃了很多健康的食物,做了不少運動,卻看不到努力的成果嗎?

最強時間營養學》的作者告訴我們,問題可能是出在「時間」因素,也就是「人體生理時鐘的運行規則」!

破解代溝,提升與Z世代溝通的關鍵技巧:《職場Z世代使用說明書》

  你有以下的困擾嗎?不知道該如何跟年輕同事聊天?與家中的青少年互動有困難?不知如何精進自己的社交技巧?那麼,《 職場Z世代使用說明書 》這本書,很適合你!