在不知不覺中,週四晨光時間進班陪伴小朋友,也已經快兩年的時間了!通常下課後,我習慣待在圖書館看書,等待甜甜中午放學。


《別再錯用你的腦,七招用腦法 終結分心與瞎忙》這本書的作者,是日本最懂大腦的精神科醫師~樺澤紫苑。他認為,當我們根據腦內物質的特性,去「改變生活習慣和工作方式,就能大幅提升自我能力,改善工作效率和品質。」
曾在做腳底按摩時,因為某個部位特別疼痛,按摩師就斬釘截鐵地說:「你的某個器官不太好喔!」 當時覺得很神奇,為什麼光是透過按腳,就可以知道自己身體哪裡不好,就像是算命一樣呢?