2026年10月7日 星期三

陪受傷的孩子找回勇氣：《生氣的男人》

 

這件事是好幾年前發生的，但到現在，我還是印象深刻。

我的鄰居是一位單身退休教師。有一天，我看到她推著嬰兒車散步，車裡坐著一位還不到一歲的小女孩。

小女孩長得非常可愛，笑起來燦爛得讓人忍不住多看幾眼；但走近一看，才發現她的小小手上竟然纏著厚厚的繃帶。
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2026年10月5日 星期一

真正的富養，不是買給自己更多東西，而是讓自己越來越有能力：《富養自己》

 

《富養自己》是一本光看書名，就會讓我想讀的書，更何況作者還是我一直有在關注的療癒系閱讀推廣者、Podcast《卉恩療心室》主持人──卉恩。

前兩年，因為替自己訂下「每年閱讀並分享100本書」的目標，我開始大量收集書單，時常上臉書關注各個書帳，就這樣與卉恩的粉絲頁相遇了。她的心得分享非常與眾不同，沒有生硬的大道理，而是很溫暖，很有溫度的那種。

卉恩認為，人生就像一本書，精彩與否，由你自己詮釋。而本書的核心概念則是「以書為光，富養自己」。
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2026年10月1日 星期四

讓孩子愛上閱讀的第一步：走進《貍貓先生的行動圖書館》奇幻旅程！

 

好喜歡《貍貓先生的行動圖書館》這本繪本！

剛拿到書的時候，第一眼就被它鮮豔的色彩和裡頭超級可愛的動物們給吸引住。翻開之後發現，整個故事充滿了讓人驚奇、又會忍不住會心一笑的想像力！

故事的主角是森林圖書館的館員——貍貓先生。

牠擁有一種神奇的魔法，只要隨手把撿到的樹葉放到頭頂上，然後用力拍一拍肚子，「砰！」的一聲，就能瞬間變身成一座「行動圖書館」！
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2026年9月29日 星期二

為什麼我們總是為了小事生氣？原來是心裡沒有「餘裕」：《不生氣的心》

 

你有沒有過這樣的經驗？

在一天之中，只因為那短短 10 分鐘裡，發生了某件讓自己很不愉快的事情，就讓剩下的一整天，都帶著不好的情緒度過。

想想還真的是虧很大。

明明只是一件事情、一個瞬間，卻讓自己的心情被影響好幾個小時，甚至連身邊的人都跟著遭殃。

但我們有辦法完全都不生氣嗎？我想，很少有人能夠真正做到。那麼，遇到讓自己動怒的事情時，我們究竟該如何面對呢？

《不生氣的心》這本書告訴我們，遇到生氣的時刻，有哪些「禪的智慧」，可以幫助我們重新找回內心的平靜。
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2026年9月24日 星期四

大野狼的科學童話調查：顛覆想像的閱讀冒險《大野狼調查局》

 


收到 ＃掛名推薦 的 ＃第三本童書~《大野狼調查局：童話故事的科學真相》 ​ 熱愛科學的大野狼化身童話調查員，把經典故事裡那些我們早已習以為常的情節，一一攤開來檢驗：
「這真的合理嗎？」
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當人人都會用 AI 寫文章，真正能讓你被記住的是什麼？《故事放大》

 

在 AI 大量普及的時代，寫出一篇文章的門檻大幅降低，甚至連文章品質都能輕易被提升。但問題也來了。

當大家都可以快速產出文章，當資訊大量湧入，我們要怎麼讓自己的內容被看見、被記住？我想，真正能拉開差距的，或許就是「人味」。而故事，就是最有溫度的力量。
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2026年9月17日 星期四

拒絕重鹹與添加物！解鎖《尚好呷台灣小吃》，在家神還原一級棒的古早味

 


這陣子連續讀了幾本食譜，加上親手試做過以後，發現自己的廚藝跟備餐速度進步了許多。

每到傍晚，老公總是會一邊探頭進廚房一邊問我：「明天有便當嗎？」看他那雙一臉期待的眼神，還真的讓我蠻有成就感的！

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陪受傷的孩子找回勇氣：《生氣的男人》

  這件事是好幾年前發生的，但到現在，我還是印象深刻。 我的鄰居是一位單身退休教師。有一天，我看到她推著嬰兒車散步，車裡坐著一位還不到一歲的小女孩。 小女孩長得非常可愛，笑起來燦爛得讓人忍不住多看幾眼；但走近一看，才發現她的小小手上竟然纏著厚厚的繃帶。