身為媽媽的你，時常覺得自己像八爪章魚、蠟燭多頭燒，感到身心俱疲嗎？那麼，妳應該讀讀這本書～《不負責男人造就的外商媽媽時間管理法》！
2024年3月30日 星期六
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年輕不養身，老了養醫生：《一看就懂！年輕人的健康說明書》
最近在媒體上看到不少年輕的醫生、藝人突然離世的消息，真的讓人不勝唏噓。明明就是準備要大放異彩、大展宏圖的年紀，怎麼生命忽然就像流星一樣，瞬間隕落了呢？ 如果用著名的「艾森豪矩陣」來看，「養生」這件事永遠被我們歸類在「重要但不緊急」的象限裡。然而，很多看似不那麼緊急的事情，往往...
