讀了那麼多書,卻仍然無法過好這一生,問題出在哪?樺澤紫苑告訴我們:「能改變人生的,只有輸出!」只有輸出,才能讓學習發揮最大的成果!一味的輸入,卻不重視輸出,只是在浪費寶貴的金錢和時間而已!
不知道你是否也有這樣的時刻:在忙碌的生活裡,偶爾會不自覺陷入焦慮、憂鬱,開始擔心未來?心情在不知不覺間,變得緊繃而沉重? 當這些情緒出現時,你通常會怎麼調整自己呢?對我而言,最立即有效的方法是運動與深呼吸,而更長效的方法,則是閱讀。 蔡璧名老師曾說:「半部《論語》治天下,半部...