《大人的青春，就該好好揮霍》：掌控時間，讓每一刻都璀璨！

 

「別再感嘆人生苦短，也不必指望來日方長，只需活在當下，每一刻都都可以精彩萬分。」

在忙碌的生活中，時間管理似乎成了，每個人都必須面對的課題。尤其是對於那些，要兼顧工作與家庭責任的人來說，有效的管理時間，不僅是提升效率的關鍵，更是生活品質的保障。

一樣花時間，怎麼花得快樂點？《更快樂的1小時》

 

以為自主時間越多，越幸福嗎，那你就錯了！

研究顯示，每日的自主時間，介於二到五個小時之間的人，幸福感最高。令人意外的，時間匱乏，或是時間太多，都會讓人感覺不快樂！所以「真正的問題不是要成為時間富翁，而是該如何豐富你所擁有的時間」。換句話說，我們不只要學會投資金錢，更要學會如何投資時間，把時間花在更有意義的事情上面。

會做筆記的人，就是會夢想成真的人：《筆記的魔力》

 

「沒有做筆記習慣的人，每天都不斷眼睜睜錯過與寶物相遇的機會!」

什麼？這麼說來，不做筆記虧很大喔？但筆記不是隨便做做就可以，《筆記的魔力》的作者前田裕二認為，必須寫出「產出智慧用」筆記，才能發揮「夢想成真」的魔力！

過度付出，只會讓你陷入絕境！《比句點更悲傷》

 

在我們的生活中，付出與回報的關係，經常讓人感到困惑。有時候，無限上綱的奉獻，似乎無法換來應有的認可，甚至會導致心靈的傷害。許多人在照顧他人時，卻忘記了照顧自己。這樣的行為究竟是出於善良，還是因為深層的心理需求？

從接體員的視角，看人生的苦樂與珍貴《你好，我是接體員》

 

「上吊的是『盪鞦韆』，跳樓是『小飛俠』，腐屍是『綠巨人』，燒炭是『小黑』」這些用語，讓可怕的往生代名詞，變得不那麼可怕！