量子力學已經證實,做什麼事情都很順利的人,能夠自由地創造出,自己心中的理想世界。而這種能力,其實是可複製的!
正如《3分鐘未來日記》中所說的:「只要你得到幸福,這個幸福就會感染到周遭。你唯一能做的就是讓自己幸福。」
「別再感嘆人生苦短,也不必指望來日方長,只需活在當下,每一刻都都可以精彩萬分。」
以為自主時間越多,越幸福嗎,那你就錯了!
研究顯示,每日的自主時間,介於二到五個小時之間的人,幸福感最高。令人意外的,時間匱乏,或是時間太多,都會讓人感覺不快樂!所以「真正的問題不是要成為時間富翁,而是該如何豐富你所擁有的時間」。換句話說,我們不只要學會投資金錢,更要學會如何投資時間,把時間花在更有意義的事情上面。
知道閱讀有眾多好處,但總覺得自己讀得慢、忘得快、輸出吃力、無法學以致用,難以養成長期閱讀習慣?如果你有以上這些困擾,那麼,《 高效海綿閱讀法 》這本書很適合你!