在不知不覺中,週四晨光時間進班陪伴小朋友,也已經快兩年的時間了!通常下課後,我習慣待在圖書館看書,等待甜甜中午放學。


《別再錯用你的腦,七招用腦法 終結分心與瞎忙》這本書的作者,是日本最懂大腦的精神科醫師~樺澤紫苑。他認為,當我們根據腦內物質的特性,去「改變生活習慣和工作方式,就能大幅提升自我能力,改善工作效率和品質。」
塔妮雅的媽媽今年已經八十歲了。 前幾年,她去看牙醫時,醫師在檢查後忍不住稱讚:「牙齒保養得真好,簡直是天才等級!」 在即將邁入百歲人生的時代,你是否曾想過: 自己的牙齒,究竟能陪伴你到幾歲?