塔妮雅的異想世界
2025年6月18日 星期三
讀得快,好吸收,隨時用得出來!《高效海綿閱讀法》
知道閱讀有眾多好處,但總覺得自己讀得慢、忘得快、輸出吃力、無法學以致用,難以養成長期閱讀習慣?如果你有以上這些困擾,那麼,《
高效海綿閱讀法
》這本書很適合你!
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2025年6月17日 星期二
打造高效人生,先學會這3個實用「熵減法」技巧!《熵減法則》
在這個快節奏的時代,許多人都面臨著生活的無序與混亂。如何在這樣的環境中,找到自己的方向,成了重要課題。《
熵減法則
》這本書,正是針對這一問題,提供了一系列實用的策略和方法,幫助讀者打破日常生活的單調,找到重拾秩序的途徑。
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2025年6月15日 星期日
在生活的每一刻找到成就感:《享受蛻變》
看到郝哥又出新書,我整個人驚呆了!去年不是才剛讀完《
致富覺察
》和《
人生成為
》嗎?新書《
享受蛻變
》竟然又來了!
翻開這本書,我才發現它和前兩本根本就是一系列的作品:從「三杯茶」談到人生的「三變」,再到探討「人生三為」,每一本都環環相扣,邏輯清晰、脈絡分明。
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2025年6月5日 星期四
神老師的「客製化」神教養 :《你的信任,是孩子最強大的底氣》
「今天的孩子,將會是明天的誰?
你的愛──是唯一的答案。」
記得去年才讀完
《孩子的不凡,來自你的不厭其煩》
沒多久,神老師&神媽咪 (沈雅琪)又出新書
《你的信任,是孩子最強大的底氣》
了!
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2025年6月1日 星期日
住持教你怎麼消除人生麻煩事:《別把所有事往心裡塞》
覺得生活中,總是少不了讓人很想要逃避的麻煩事嗎?《
別把所有事往心裡塞
》的作者陞野俊明認為,
麻煩的不是事情,而是我們的心!
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讀得快,好吸收,隨時用得出來!《高效海綿閱讀法》
知道閱讀有眾多好處,但總覺得自己讀得慢、忘得快、輸出吃力、無法學以致用,難以養成長期閱讀習慣?如果你有以上這些困擾,那麼,《 高效海綿閱讀法 》這本書很適合你!
《把自己重養一遍》:療癒童年、活出自己想要的樣子
阿德勒說: 「幸運的人用童年治癒一生,不幸的人用一生治癒童年。」 如此說來,我們的一生是否幸福,已經在童年時決定了嗎?當然不是! 《 把自己重養一遍 》的作者 梁爽 認為:「人生很長,無論幾歲,你都能選擇用自己喜歡的方式,活出自己想要的樣子。」 你的內心若有缺憾,就 重養自己...
你要複製貼上的明天,還是升級版的未來?《你怎樣過一天,就怎樣過一生》
你會覺得,每天的生活,就像複製貼上一樣,不斷循環嗎?我會!但我不想要這樣一直過下去!怎麼辦?
告別壓力山大!五個技巧,找回身心平衡與效能 《逆轉有毒韌性》
時常感到壓力山大、過勞倦怠,自己彷彿像蠟燭一樣,快要燃燒殆盡? 總是忍耐,即使身心出現了失眠、焦慮、疲倦、心悸的狀況,你還是硬撐著,告訴自己:「再堅持一下,過了這關就好」嗎? 但親愛的, 《 逆轉有毒韌性 》 的作者阿迪提.內魯卡(Aditi Nerurkar)告訴我們: 「...