你也有這樣的困擾嗎？總是找不到時間閱讀？讀完書後，記不得讀過了什麼？到底如何能夠，更快速又有效率的讀完一本書呢？
關於這些問題，《高所得者的高效閱讀法》的作者金川顯教，可以給我們很好的閱讀提案。金川顯教經營著日本最強的說書頻道，平均每天讀完兩本書，並上傳兩隻說書影片。此外，還出版了39本書。
他認為，有錢人並非因為有高收入，才開始有閱讀習慣。反而是因為先有了閱讀習慣，才獲得，得以從事高收入工作的能力。高所得者，會透過閱讀，從中培養並習得洞察力，因而比別人，還要能把握住成功的機會。
金川顯教每天花一個小時，閱讀兩本書，平均一本是30分鐘的時間。不但把一本讀了四次，還能理解內容，並將內容說給別人聽。聽起來，真是神人等級的閱讀家！
到底他是怎麼做到的呢？
原來，他只讀一本書的兩成部分，而且非常重視，閱讀後的輸出。以下與大家分享，我在書中所擷取出的三個重點。
❤️一口氣買四本同類型的書
為什麼要「一口氣買四本同類型的書」？因為有兩個好處：
1.同步獲取同類型的資訊，可以加深記憶
人們的記憶，會隨著時間而消失！因此，當我們連續讀同類型的書時，會在讀後面幾本的時候，閱讀到相似的訊息，因而能有效的加深記憶。
又由於一直重複，所以我們的海馬迴，會將它判別為重要學習，且將內容，歸類到長期記憶區。如此一來，就能減緩遺忘的速度。
2.看懂不同觀點
在同一個議題上，我們可以分辨出，什麼是主流意見，什麼又是非主流的意見。這樣的方法，讓人不容易走入閱讀陷阱，也不會全然相信一本書中的內容和論點。
我在讀《高所得者的高效閱讀法》之前，恰好剛讀完另外兩本，關於閱讀方法的書。接著讀《高所得者的高效閱讀法》時，真真切切地感受到，書中所說的兩個好處。不同的書中，的確有重複闡述的道理，也有相異之處。所以很明顯的，可以分辨出，哪些部分，是作者個人獨特的見解。
❤️只要理解20%的內容就夠了
作者認為，最有效率的閱讀，只需要理解一本書中20%的內容就夠了！因為，你只需要，讀自己覺得有必要的部分即可。
這個方法有四個步驟：
1.讀前預測
在正式開始讀一本書之前，先透過封面、書腰、作者介紹的資訊，預測書本的內容。
2.斷捨離式閱讀
接著快速瀏覽整本書，將有興趣的部分，標記起來。
3.記者式題問閱讀法
認真閱讀在第二部分標記起來的地方。閱讀的時候，要同時思考，為什麼作者會寫出如此的內容？這個階段，是強化自我思考的關鍵，同時還能大幅提升理解力。
4.歸納式閱讀
歸納式閱讀法就是，想像之後要將內容說給別人聽，統整作者想要傳達的主旨。這種閱讀法可以訓練我們，將獨到的精華，濃縮成三到五項，或是用一句話，說出書中的重點。
以上步驟一到三是在輸入，步驟四則是準備輸出。過程中，想像自己正在透過書本，與作者對話。總之，閱讀時最重要的事，是吸收了多少，而不是有沒有把一本書完整讀完！
❤️閱讀不是功課，而是生活的一部分
作者每天早上，都會在盥洗完、喝完果汁、處理完簡單的工作之後，開始看書。出門時，包包裡隨時都會準備兩本書。無論是坐車、在咖啡廳、或是用餐的地方，只要一得空，就會把書拿出來讀。
晚上洗完澡後，也會邊吹頭髮，邊讀10分鐘的書。睡前也會繼續閱讀，讀到睡著為止。可別小看這些，看似零碎的時間，累積起來也不少呢！
換言之，就是要將閱讀習慣，融入在生活作息之中。千萬不要認為，一定要待在某個地方，某個環境之下，才能好好閱讀。其實，有研究顯示，在不一樣的環境中閱讀，反而能將書中的知識，記得比較久呢！
💕寫在最後
讀完《高所得者的高效閱讀法》後，我認為作者在閱讀時，肯定是處於非常專注的狀態。因為唯有專注，才能清楚的知道，自己要在書中找的，是什麼樣的資訊，自然就不會在閱讀中迷航囉！
也發現，書讀越多的人，較少會在書本的細節內容著墨，反而比較重視書本間的差異性，以及書本與自己生活的連結。
而半小時讀一本書的方法，於我而言，最適用於快到期的書 。因為要還，覺得不甘心，要讀，又覺得時間不夠。這時，就可以使用書中的方法，花半小時擷取書中的精華，然後，安心的把書給還了！
總之，《高所得者的高效閱讀法》不僅提供了有效的閱讀技巧，更讓我們明白了閱讀的真正意義。它教導我們，如何將閱讀融入日常生活，並強調理解與輸出才是關鍵。閱讀時，不必拘泥於每本書的字句，而是應該更注重那些，能真正啟發我們思考的部分。
這種靈活而高效的閱讀方式，無疑能幫助我們在繁忙的生活中，繼續汲取知識、提升自我。但願大家，都能找到屬於自己的閱讀節奏，讓書籍成為生活中不可或缺的一部分！
＃塔妮雅閱讀
＃2025年第38本
@大是文化
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